Handball wird hauptsächlich durch seine vielen Facetten geprägt. Für jeden körperlichen Typ ist etwas dabei, ob Klein ob Groß, agil oder kräftig. Wichtige Fähigkeiten, die geschult werden sind Spielverständnis, Ballkoordination, sowie natürlich Athletik. Am aller wichtigsten ist aber das Agieren im Team, sowie der Spaß am gemeinsamen Sport.